2 años de pole

Pues acabo de cumplir dos años de clases de pole dance.

Y me ha cambiado tanto la vida que aún me sigue sorprendiendo, y confío en que no ha terminado de cambiar. Esto sigue. Cuando empecé y me atrapó, y me subió el ansia por querer hacerlo muy bien YA, respiré hondo y pensé que dos años era un plazo razonable para aprender algo. Sin ser una experta, (para eso hace falta muuucho más) dos años me parecieron un buen segmento temporal como para que cundiera y ver si podía hacer esto bien o no.

Y me gusta lo que está ocurriendo. Lo que ocurrió desde el principio: sentirme más fuerte, pero antes de eso, la toma de conciencia de sentirme torpe, un saco de patatas y no un pajarillo. Un cuerpo descuidado que se estaba empezando a atrofiar. Alas arrugadas, de no usarlas. Lleva su tiempo recuperarse de eso. Siempre me ha dado respeto lesionarme por hacer de más. Creo que un cuerpo que no ha hecho ejercicio en los últimos quince años tampoco se puede flipar y querer ser Felix Cane, porque es frustrarse, hacerse mala sangre y seguramente, lesionarse.

Pienso que hay limitaciones objetivas, distintas para cada persona, y que hay mil maneras de pasar de ellas y/o disimularlas. Yo no me voy a dedicar a competir, así que mi objetivo es llegar a ser lo mejor que pueda ser, pero mi prioridad es hacer muy muy bien lo que sepa hacer, y no hacerme polvo por intentar hacer lo que por constitución, forma de espalda, límites de flexibilidad, etc, no pueda hacer. Amo este deporte y me gustaría llegar a jubilarme girando y volando en una barra.

Y si eso implica cuidarme mucho (algo que va directamente en contra de lo que siempre ha sido una personalidad con tendencia autodestructiva... hasta ese nivel me ha cambiado el pole) pues lo hago, y si implica dejar de fumar pues dejo de fumar. Es el reto de hoy. Llevo todo febrero mentalizada. Esta noche me termino el paquete y se acabó. Necesito mis pulmones para muchas cosas, pero una razón poderosa es que quiero aguantar 5,6,7 minutos de coreografía. Los que a mí me de la gana. Y para eso hay que tener buenos pulmones, limpios y sanos. Así que ahí voy. Entre otras razones, pero la barra da su empujoncito.

Hace dos años, no podía imaginar que yo sería la profe, la que enseña a otras a volar. Eso me hace muy feliz. Me esmero, y me reconozco en todas ellas y conozco las sensaciones increíbles por las que están pasando. Los primeros meses son duros, pero tan bonitos que me da nostalgia no poder volverlos a vivir. Pero sigo viviendo tantas cosas, tantas, que no me da tiempo a pensar en ello.

Esta es una de mis primeras mariposas y la primera foto que tengo de una figura en la barra. Era mi quinta clase y me pareció un logro increíble. Le tengo mucho cariño a esta foto por eso, porque un mes antes me parecía imposible.


                                            

Menos de dos años después, la misma figura se ve así:

Foto: Miguel Longueira

Y yo en teoría soy la misma, pero no lo soy. Mi melena es de colores. Mis empeines nunca serán bonitos, pero ya saben pasar desapercibidos, y son prácticamente todo lo discretos que pueden ser. Y estoy orgullosa de ellos. Mi culo es el mismo pero no está igual, no no. Igual que el resto de músculos que no sabía que tenía. La primera foto refleja tensión y en la segunda parece que no cuesta nada.

Así que de alguna manera sé que estoy en el camino, que ya he llegado a sitios donde quería llegar. Pero quiero ir más lejos.
                                     

Me encanta esta figura, creo que se llama 'Skater'.Y no es especialmente difícil,
ni nada. Pero cuando la haces bien queda TAN bonita.
 Desde fuera, antes de hacer pole, me parecía bastante mágica.
Y cuando veo que yo soy esa, me lo sigue pareciendo.

Tengo que tomarme un tiempo de reflexión para ver qué hago con este y otros blogs, que las cosas se hacen bien o no se hacen y yo lo tengo muy descuidado... pero tenía que decir esto por mis dos años en la barra: Ojalá que sean muchos más.

¡Volar!

adiós, 2014... ¡bienvenido, 2015!

2014 ha tenido muuuchas cosas buenas:

-he bailado en público

-me saqué el título de instructora de pole fitness

-invertí en mi preciosa barra de podio

-empecé a dar clases en la mejor escuela de madrid,

que ayudé a levantar desde los cimientos. 

-tengo preparado un número de circo mástil-barra precioso para moverlo el año que viene donde surja.

-tengo un par de coreos guardadas en la recámara

-he enseñado a otras chicas a hacer sus primeros giros, sus primeras inversiones, sus primeras mariposas...estoy muy orgullosa, es un honor. 

-he aprendido un montón de figuras nuevas. 

-soy más fuerte que el año pasado, por dentro y por fuera.

y creo y tengo fe

en que lo mejor está por llegar 

alegre con mi allegra

la barra se ha convertido en mi respuesta a casi todo

¿cómo hago para ganar impulso? me preguntan, y contesto:
piensa en circular. no pienses en lineal. aquí no vas hacia delante. buscas un hacer un giro, describir un círculo, ser una espiral.
en la barra todo lo que va hacia delante, va hacia atrás. se convierte en péndulo y no en círculo.
he pasado mucho tiempo obsesionada por las espirales, sintiéndome en una de ellas, siendo una de ellas de forma incompleta: por fin lo entendí. mi cuerpo lo entendió. y en eso he encontrado la paz. ahora sí conozco el secreto de las espirales y ahora soy una de ellas y ahora lo entiendo.
y tengo la maravillosa sensación, por una jodida vez, de haber entendido algo importante y que no sea demasiado tarde.

y por eso giro como si me estuvieran mirando los dioses.

(eso intento.
y lo intento y lo intento y lo intento y lo intento y lo intento)

Polinspiration - Soren High

Adoraaaaaaaaaaable. Me encanta. Estoy súper a favor: no tiene una técnica perfecta pero tiene pasión!! Y la canción es un temazo.
WTF con las uñas?? En serio le aguantan el trote?? Qué jefa, de verdad. Soy fan. Soy muy fan.

post pausa

¡Hola hola! Ha sido una laaarga pausa en el blog. Os pongo al día lo más rápido que pueda... lo relevante de mi vida en cuanto a pole en estos meses, se puede resumir pero ¡no tanto! como para hacer una sola entrada...creo que lo haré en dos.

Por partes:

-Hice una demo (no se puede llamar a esto exhibición!) durante el Mulafest, que es una feria en Madrid que acoge todo tipo de disciplinas que no tienen estudios oficiales. Los peculiares, rarunos y frikis en general estamos allí como en casa. Resulta que hace ya bastantes años que soy modelo de bodypaint cuando hay ocasión. Colaboro a menudo con Rocío, directora de la escuela de maquillaje Alegría Make Up, y este año me propuso que hiciera algo en la barra. La barra la cedió Marina, directora de la pedaaaazo de escuela que es Central de Pole, os hablé de ello en este post y de hecho tanto ella como Fran y María hicieron mini exhibiciones en la barra uno de los días.

Cosas: Pues que era la primera vez que hacía algo de barra en público, así ante desconocidos, y aunque aquí no se ve público, había bastante gente viéndolo. No tenía pensado nada, sólo hice pasos que me sé muy bien, para intentar no escoñarme en vivo y en directo. Porque a todo esto, la pintura corporal acababa resbalando...y llevaba leggins. No me preguntéis cómo hice para no escoñarme agarrando de corva con los leggins. ¡Ahora sé que se puede!

La música de fondo: había un dj pinchando.

Los fotógrafos: veis que hay gente haciendo fotos, ¿verdad? pues no conseguí que casi nadie me las mandara. Por mi experiencia como modelo de bodypaint... SUELE PASAR.

Valoración: Pues que en cuanto a pole no es nada del otro mundo, quien sabe de esto lo tendrá claro, pero fue un buen quitamiedos. Hice barra en público, y todo hay que decirlo, en un FESTIVALACO.

                                                                  

Eso fue a finales de junio...durante julio estuve bastante concentrada en decidir qué hacía con los meses de paro que me quedaban...y decidí cobrarlo todo junto (se puede si vas a iniciar actividad como autónomo y a invertir esa pasta en tu negocio) y con ese dinero, comprarme una preciosísima barra de podio, aunque eso se materializaría finalmente en septiembre. ¡Sí! tengo una Fitpole de podio, de 42 mm de grosor ¡es un Alfiler! y es mi inversión y mi locura: Comprarme esa Pedazo de Barra con el dinero del paro que generé al estar tres años en un curro anterior que detestaba y que creí que no me había aportado nada...es venganza poética, es justicia divina. Ahora sé que ese trabajo me aportó mi preciosa barra.

Agosto empezó con una feria medieval en Priego, el pueblo de mi amiga Ivana. Allí fue también a actuar mi amigo Álvaro, al que recordaréis de otros post que hablan de mástil chino: actuó (muy bien, por cierto!) y después tuve que subirme a hacer el mono.

Y creo que fuimos la sensación del pueblo, especialmente de las niñas, que querían aprenderlo ¡todo! Y nos lo pasamos de lujo.

Mi amiga Eli, que además de ser la creadora de esta web tan molona, NoTouristPlanner, es muy buena fotógrafa, me tiró estas fotos tan chulas:

Figura: Remi (lo mejor son las caras de las niñas!)

Figura: Hércules

Figura: Murciélago (en mástil de 6 metracos...impone!!)

Figura: Mariposa

Figura(ntes!)

Y agosto pasó, y lo pasé sobre todo en la escuela, Central de Pole, con un montón de intensivos ¡hice un intensivo de sexy pole! que mezcla danza y pole, y la conclusión es que se me da mejor el pole, sin duda!!
Y también fue preparar la vuelta a un septiembre de lo más cañero, pero eso... ¡os lo contaré mañana!

Ah! Y algo importante... para todas aquellas personas que en este tiempo me han escrito, se han interesado por mí, han seguido visitando este blog, o incluso...me han reconocido en carne y hueso (joder qué fuerte! se siente una famosa) y me han dicho: "¡Sigue con él! ¡yo te leo!"

MUCHAS GRACIAS,

"Sé fuerte. Nunca sabes a quién estás inspirando"

¡MUCHAS, MUCHAS GRACIAS!

volar(é) o un pequeño flashback

Hace tiempo que quería recuperar algo que escribí en mi otro blog un tiempo antes de comenzar este, pero no recordaba título ni fecha (de algo escrito por mí, así soy). Lo he encontrado, por fin. Os lo quería enseñar.

Por cierto, se llama 'volar(é)' y lo escribí el 22 de mayo de 2013, dos meses antes de empezar este blog. (Empecé a hacer pole el 1 de marzo, así que llevaba dos meses y tres semanas)

volar(é)

esta noche soñé que encontraba el curso de un río, rodeado de encinas, que estaba medio seco.

bajaba hasta el cauce, que era profundo pero no estaba fluyendo. había partes con grandes charcos de agua, que no olía mal pero estaba estancada y era verde. todo el sueño tenía muchos tonos verdes. el agua, el musgo, los árboles. observaba las algas, los bichitos, me fijaba a ver si había ranas o renacuajos. todo estaba en calma. 

entonces, sentía que el agua empezaba a brotar de todas partes. que de pronto la tierra a mi alrededor se humedecía, los charcos comenzaban a crecer. en apenas unos segundos. yo miraba extrañada y no comprendía. y de pronto noté un temblor bajo mis pies. entonces miré hacia el curso del río y lo vi. de la nada, una ola enorme de agua verde que venía hacía mí. un puto tsunami en un río. 

intenté escapar fuera del cauce. estaba empinadísimo y corriendo no lo hubiera conseguido. 

pero me agarré a unas raíces, largas y frondosas, que colgaban desde arriba.

y trepé. trepé rápido, sin pensármelo. 

y me salvé.

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la verdad es que fue un sueño brutal.

se cumple, se cumple desde entonces

no ha parado de cumplirse,

trepar me está salvando.

poder hacer esto es un subidón. y punto.

(clase de mástil chino en Carampa, el lunes pasado.
no sé si tiene nombre técnico, 
se puede llamar 'cambio de cuerpo y corvas'
todavía no lo hago bien, en plan bonito, pero ya lo hago. 
es una de las cosas con las que soñaba cuando empecé)

(re) vuelvo

Hola, ¿os acordáis de mí?

Yo soy una que solía escribir por aquí... digo esto con la cabeza agachada, los colores subidos y en voz baja... me da un poco de vergüenza haber dejado tan aparcados mis blogs, no tengo excusas y hace prácticamente un mes que se me curó la lesión (olé por mi costillar!).

Tengo bastante ajetreo cuerpo-mente, y voy a ir por partes concretas y eficaces.
Porque igual esta pausa era la paz que precede a los tsunamis. Oh nenas. Tengo tanto que contar que tendré que hacer un esquema.

Mi profesora de pole ha montado una escuela propia que en realidad no es una escuela, es UN PALACIO DEL POLE BENDITA SEA. Ahí hemos currado como jabatas muchas horas los últimos meses para transformar un local hecho escombros en una escuela de pole, telas aéreas y danza de lo mejorcito de Madrid. Es un hecho objetivo: la sala de barras es la más flipante que haya visto nunca. Nueve barras de más de cuatro metros, Xpole y Fitpole en la misma sala, un montón de espacio entre barras y espejos enormes y colchonetas y de todo. De todo. Es muy muy bonita, y no es que lo diga yo. Si me pongo a subir fotos no acabo... y esto me lleva a otra cosa:

Para ver fotos de esto tan flipante que os estoy contando, de momento y hasta que haya una web y un blog, hay cositas en la página de facebook (os recomiendo mucho el álbum 'Making of'). Estoy haciendo las publicaciones que tienen que ver con pole (la sección de danza oriental la lleva Alex, amiga, literata y bailarina de tribal alucinante) y estoy muy feliz. Son dos pasiones unidas y me siento afortunada.

Ah, a lo mejor notáis que no hay nadie en las fotos etiquetado con el nombre de Valeria Chaos ¡es lo que tiene! Valeria es mi nombre literario desde hace muchos años, porque a todo esto yo tengo un blog literario (o que intenta serlo) desde hace mucho, y era más fácil y lógico hacer este vinculado al otro, que hacerlo con mi 'otro' nombre, (reales son los dos...) que tampoco es que sea un secreto, pero yo siempre he sido muy de firmar lo que escribo con otro nombre, yo qué sé, como tanta gente. Así que, bueno, que a todo esto también me llamo Helena. Encantada :)

Me quedaría corta. ¿Veis? Demasiadas cosas que llevan de una a otra. Así está mi vida: acelerada. Pero intento centrarme. Enfocarme. 

Mirad. Todo empezó con una decisión muy pequeña: ir a una clase de pole. Ahora es una bola cada vez más grande de cosas buenas y cosas buenas y más buenas y mejores aún. Hasta los días malos. Sí. Hasta los días malos. No tienen nada que ver con lo que eran.

El circo. El circo me tiene revolucionada. Esto era algo latente que definitivamente se activó en el Eucima.

El mástil chino ha sido el hallazgo más brutal de los últimos tiempos. Mejor que las telas aéreas. Lo mejor desde el descubrimiento del pole.

Esa es otra: he estado intercambiando clases de pole por clases de mástil con Álvaro, monociclista malabarista mastilista y ya un poco polista. Nos conocimos en el taller de pole que hicieron mis profes, Marina y Fran, en el Eucima y en el que yo andaba echando una mano. Pues desde ahí. Joder, si hasta lié a...todo el mundo (a Marina, a su papá y al propio Álvaro) para poner anclajes de mástil en el local y así poder practicar y hacer un intensivo, que lo hicimos. Aquí está la prueba:

Así es como algunos pasan una tarde de domingo.

Arriba Cris, en una figura que se llama bruja, Álvaro abajo en una escuadra y yo en medio como el jueves, haciendo la superwoman. Esta foto es del 18 de mayo. Ha llovido poco, pero ya ha llovido!

Bueno, el mástil que veis en la foto es de Alvaro, era un préstamo y ya se lo llevó, ahora en su lugar hay una barra...que estaría genial forradita de neopreno, jijijiji

Nada, de momento la barra se queda como está, Álvaro se va a vivir a otro lado y mi recurso para seguir aprendiendo mástil es apuntarme a clases en septiembre. ¡Y lo haré! Porque ya hice la avanzadilla... el lunes pasado fui a una clase de mástil en la escuela de circo Carampa y me encantó. Está decidido. Estoy decidida.

¿Y sabéis qué? Pues que a seguir, y a seguir, carajo. Con todo, a por todas. Lo quiero ahora todo, todo ahora.